عبارة عن عجينة مخبوزة ومقطعة تغمس في مرق وتكون وقت الغداء.يُعدّ الاستيقاظ المتكرر ليلاً للتبول أحد أكثر مُسببات اضطراب النوم شيوعاً (رويترز) يُعدّ الاستيقاظ المتكرر ليلاً للتبول أحد أكثر مُسب